Умение распознать симптомы болезней сердца и сосудов может спасти жизнь – вашу или ваших близких. О том, на какие признаки важно обратить внимание рассказал главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Кировской области, главный врач Центра кардиологии и неврологии Александр Исаков.

– Александр Васильевич, какие симптомы могут указывать на заболевания сердца?

– Заболевания сердечно-сосудистой системы нередко развиваются незаметно, особенно в начале болезни. Тем не менее, есть определенные признаки, по которым можно заподозрить проблемы с сердцем и сосудами.

Особенно важно не игнорировать давящую боль в груди, которая возникает на фоне нагрузки. Это может быть признаком сердечного приступа, то есть инфаркта миокарда. Еще раз напомню его симптомы: давящая, жгучая или сжимающая боль в середине груди, которая может распространяться в левую руку, нижнюю челюсть либо в верхнюю часть живота. Эти неприятные ощущения, как правило, связаны с физической нагрузкой или психоэмоциональным стрессом. Особенно тревожным сигналом считается появление этих симптомов впервые – в такой ситуации нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Не пропустить удар в данном случае чаще всего значит – сохранить жизнь.

Помимо этого, следует обратить особое внимание на одышку, беспричинную утомляемость, отеки на ногах, ощущение учащенного сердцебиения – так нередко проявляется сердечная недостаточность.

Мерцательная аритмия также может ощущаться как учащенное, но нерегулярное сердцебиение, чувство «замирания» или «трепыхания» в груди. Зачастую на начальной стадии ритм самостоятельно приходит в норму, но игнорировать данные симптомы не стоит. Важно при первых признаках обратиться к врачу и следовать назначенному лечению, поскольку мерцательная аритмия существенно повышает риск инсульта.

А вот гипертоническая болезнь может долго себя никак не проявлять, но при этом негативно сказываться на органах-мишенях – мозге, сердце, почках, кровеносных сосудах. Выявить это состояние можно только при систематическом контроле уровня давления. О гипертонии будет говорить уровень АД выше 139/89 мм рт. ст.

При обнаружении любого из этих симптомов необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

– Какова роль диспансеризации в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний?

– Диспансеризация – это важный шаг в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если у человека есть факторы риска, такие как наследственность, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс, вредные привычки.

В рамках диспансеризации измеряют артериальное давление, определяют уровень холестерина и глюкозы в крови, проводят ЭКГ и другие необходимые исследования. Эти процедуры помогают своевременно обнаружить гипертонию, атеросклероз, сахарный диабет и другие заболевания, которые могут привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт миокарда или инсульт.

Выявление проблем на ранней стадии позволяет начать лечение как можно раньше, что значительно повышает шансы на успешное выздоровление. Кроме того, результаты диспансеризации помогают скорректировать образ жизни пациента: врачи дают рекомендации по питанию, физической активности и отказу от вредных привычек, что также способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярное прохождение диспансеризации и профилактического медицинского осмотра помогает контролировать состояние здоровья и своевременно вносить необходимые изменения в образ жизни и лечение. Это способствует не только профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, но и улучшению общего качества жизни, увеличению ее продолжительности.

– Александр Васильевич, какие рекомендации Вы можете дать людям, чтобы они могли предотвратить у себя проблемы с сердцем?

– Повторю, диспансеризация и профилактический медицинский осмотр играют важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, так как они направлены на раннее выявление факторов риска и уже существующих проблем со здоровьем.

Кроме того, важно вести здоровый образ жизни: контролировать вес, управлять стрессом, отказаться от курения и алкоголя, не забывать про регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, техники релаксации и достаточный сон. Если у вас есть факторы риска или вы уже перенесли болезни сердца и сосудов, рекомендуется обратиться к врачу для индивидуальных рекомендаций.

Помните, что забота о сердце – это не только профилактика серьезных заболеваний, но и залог долгой и полноценной жизни. Берегите свое сердце и будьте здоровы!